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我的极简日记 201909

生活 2019-10-09 14:17:31

9月去参加旧物交换的活动,竟然什么都没送出去,太受伤了,10月要准备种类不同的东西去交换才可以,我正在自我反省。

以下断舍离的清单部分,还是老规矩,食品等消耗品就不写了,计划是在双十一之前用光。

购买习惯的话,我会趁着618或者双十一囤货,但是平时也会买一些低价的小东西。所以总体来说,不会很占地方,价钱也不贵。

实体

新增14件(前三件是别人断舍离的物品)

地垫1张

健身轮1个

多肉植物1盆

裤子1条

鞋2双

秋衣2套

书5本(图书馆、多抓鱼、微信读书都找了,木有)

娱乐设备1件

断舍离2件

娱乐设备2个

体重1.7kg(其中脂肪1.6kg,内脏脂肪指数下降1,肌肉和骨量都有增长)

总结

这个月实物方面的断舍离做的太糟糕了,进来了足足14样(其实还有袜子,可这个是消耗品,而且没法断舍离给别人……),却只出去了2样而已。

也就是说,我这个月竟然多了12样东西!

如果按照这个速度的话,极简会像那东流水,离我远去了吧……

所以我在想,我应该给自己设置一个目标,比如10月份净减少10件物品,方法必须为赠送或二手售出(别的办法我暂时还没想到,大家如果有,欢迎告诉我),毕竟直接扔掉的话太不环保了。或者规定10月份非必要花销少于50块钱吧,哈哈,感觉这个更厉害一些,不过应该也足够我买很多东西了,毕竟我是可以1分钱买片仔癀,1分钱买零食,1分钱买2支牙膏的,哈哈哈,双手合十感谢省钱群。

10月份对于衣服鞋包等,我还有个大计划,不过先不说了,万一我没完成怎么办?岂不是很丢脸。这个也是我从网上新学会的方法,对于整理衣柜,精简搭配都有很好的效果,我先试试,如果觉得还不错,我下个月的极简月报里再把这个写出来。

至于减重的部分,哈哈哈,感谢健身群,让我有了更多一起奋斗的小伙伴。不知道你们是怎样的,但我发现,在网上往往能找到更多志同道合的小伙伴。

虚拟

新增若干……

(蚂蚁森林)沙棘树一棵

(蚂蚁森林)清水河保护地一平方

(蚂蚁庄园)捐助项目若干(我忘了都有哪个……还不会找……)

(今日头条)捐《象冢里的黄金蟒-动物联盟》一本

断舍离27个

退群 5个

微信屏蔽20人

取消关注公众号2个

总结

哈哈哈,虚拟方面我自觉做的还不错,在环保方面更加尽力,一想到我在固碳、去沙漠化、保护动植物多样性、降低全球温度方面做出的努力(哈哈哈,说的好像我拯救了地球一样),我就真的超有满足感,而且这种满足感的持续和增量,会大大超出物质带给我的满足感。

不知道那些做慈善的富豪们是不是和我一样的想法。这人啊,一旦有了钱,就成天想着多做些环保啊、慈善啊,真是没办法(我可真不要脸,我就差穷死了……)

至于减少的部分,我发现我真的节省了好多时间。所谓20/80法则,在这里是不适用的,我发现我只需屏蔽10个微商,就节约了高达90%的时间,重点是我也不焦虑了。没有人天天在朋友圈打鸡血、炫富、贩卖焦虑、洗脑营销,我发现我状态好了很多啊。

公众号的话,很多文章都是转载、洗稿、鸡汤、贩卖焦虑,我关注来干嘛?我还不如节省点时间去看书呢。唉,毕竟我在读书群里放出了大话,想在今年的最后100天里读完51本书,这样今年就能读完100本了。

好书推荐偷书贼8.8[澳]马库斯·苏萨克 / 2018 / 北京十月文艺出版社

官方文案:《偷书贼》讲述了一个孤苦的小女孩如何凭借读书的力量,度过生命中艰难时期的故事。获英联邦作家奖,被评选为美国《学校图书馆杂志》年度图书,位居《纽约时报》畅销书榜超10年之久,并被译为40余种语言。豆瓣评分8.8。

我的文案:这本书有点长,所以我在读书群里推荐完就后悔了……因为这么长的话,今年读完100本的目标就有点悬了……这一本的长度都够我读完3-4本小书的了……可是看上,就上瘾了,要不是为了增肌减脂不得不多睡觉,我简直能熬个通宵把它读完。

还是那句话,为了环保和省钱,请尽量不要购买新书,我是在微信读书读《偷书贼》的,如果你的无限卡不够,可以加我微信,我把你拽进读书群。

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