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6月|读书是静心最好的方式

读书 2022-07-15 09:27:16

6月对我来说过得并不轻松,馒头小朋友在6月生了几次病导致老往医院跑,而一直没有找到病因让我时常被焦虑笼罩,更没有心思用写作来记录生活,以至于到现在才来写6月读书总结。

但无论怎么焦虑,空闲时我还是会坐在书桌前阅读,也只有此时我的内心才能重归平静。

这个月断断续续的读完8本书,还是照例做个排名吧:

  1. 工作、消费主义和新穷人 9分
  2. 自卑与超越 8分
  3. 了不起的我 8分
  4. 蛤蟆先生去看心理医生 7分
  5. 一生所寻不过爱与自由 7分
  6. 捕捉儿童敏感期 7分
  7. 沿着季风的方向 7分
  8. 禅与摩托车维修艺术 7分

工作、消费主义和新穷人8.3[英]齐格蒙特·鲍曼 / 2021 / 上海社会科学院出版社

在如今这样的消费主义社会里,穷人的含义也逐渐发生了变化,如我这样的新穷人,被消费主义所捆绑而全然不自知,还以为自己拥有完全主动权。

很有意思的一本书,鲍曼从社会学的角度分析得也恰到好处,对我这种蒙在鼓里的人来说看了有醍醐灌顶的作用,值得一读。

自卑与超越8.0阿尔弗雷德·阿德勒 / 2017 / 江苏凤凰文艺出版社

理论型的书,内容有些枯燥,当然从对个体心理学的讲解来说是一本好书。人人都有自卑情节,关键是以什么心态去看待它,以什么态度去生活,让自己的人生充满意义。

了不起的我8.9陈海贤 / 2019 / 台海出版社

一本很不错的心理学入门读物,以课程为结构的书,内容和讲法都通俗易懂。

给我的感觉是它将发展心理学、积极心理学、个体心理学等心理学多个学派中的基础知识汇总起来,点到为止但并不深入,当然这应该也是作者选定的受众群体的需要吧。

蛤蟆先生去看心理医生8.4[英] 罗伯特·戴博德 / 2020 / 天津人民出版社

这本书是在书店读完的,简单总结就是蛤蟆先生因抑郁而进行心理治疗最终痊愈。侧面看出任何人都不可能是完全心理健康的,从各种自我状态中也找出了我自己的影子,值得反思。

一生所寻不过爱与自由6.6李银河 / 2019 / 北京联合出版公司

因是王小波的妻子而认识她,但后来越来越喜欢看她的书。这是一本关于生命意义的随笔集,对生、死、爱、人生追求看得如此通透的人,一定也活得很精彩。

捕捉儿童敏感期8.1孙瑞雪 / 2013 / 中国妇女出版社

一本实例书,也是一本能让我们成为更好的父母的书。

作为父母往往从成年人的角度去看待问题,因对小朋友的很多行为不理解而做出不当的行为,严重的甚至对性格和心理产生影响,殊不知这可能就是儿童敏感期。

0-6岁的儿童,在成长的过程中会经历很多不同的阶段,这其中的很多阶段,小朋友在不断学习、重复,表现出各种特质,这些就是不同的敏感期。

关注儿童敏感期,至少让孩子可以更快乐一些。

沿着季风的方向8.3刘子超 / 2019 / 人民文学出版社

非同寻常的东南亚游记,让我们看到旅游景点以外的东南亚,作者的视角介于普通游客和当地居民之间,再让我来描述东南亚我只想到三个词:落后、贫穷、艰辛,当然也穿插着一些美好的景色和体验,对东南亚的了解又深了一步。

禅与摩托车维修艺术8.2罗伯特•M.波西格 (Robert M.Pirsig) / 2011 / 重庆出版社

很多不错的哲学观点,摘抄一个来感受一下:我们常常太忙而没有时间好好聊聊,结果日复一日地过着无聊的生活,单调乏味的日子让人几年后想起来不禁怀疑,究竟自己是怎么过的,而时间已悄悄溜走了。不要忘记探寻生命的意义。

读书给我内心带来平静,希望对你也有用。


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