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老实说,缓解焦虑其实挺简单的。人们之所以焦虑,就是

读书 2019-09-09 18:14:14

老实说,缓解焦虑其实挺简单的。人们之所以焦虑,就是想得太多而做得太少。为啥会做得少呢?主要是不知道该怎么做,甚至知道该怎么做,却完全不敢去做。《世界尽头的咖啡馆》可以说是世界观和方法论都有了剩下的行动,看读书的人怎么选择。

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