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在一次次开始运动、暂停运动后,我更加了解自己的身体

成长 2020-04-01 14:03:23

在一次次开始运动、暂停运动后,我更加了解自己的身体和内心。运动阶段,我的食量会紧随运动量大大增加,呈现健康地变壮。停止运动阶段,我的身体会自然地恢复到原有的食量甚至更小,掉肌掉脂。现在,我可以跟随自己的内心,不给自己设立框框架架,任由身体发展。总而言之,在我身上都是差不多的(除了掉臀,其他都还可以接受)。p1p2狂动狂吃p3p4不想动不想吃

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